哪种颜色的窗帘可帮助睡眠

从材质上分，窗帘有棉质、麻质、纱质、绸缎、植绒、竹质、人造纤维等等。 其中，棉、麻是窗帘常见的材料，易于洗涤和更换，适用于卧室；纱质窗帘装饰性较强，能增强室内的纵深感，透光性好，合适在客厅、阳台用；绸缎、植绒窗帘质地细腻，豪华艳丽，遮光隔音成效都很好，但价格相对较高；竹帘纹理明确，采光成效好，而且耐磨、防潮、防霉，不退色，适用于客厅和阳台；人造纤维窗帘较硬、易洗涤且耐用，遮阳性好；百叶窗现在比较时尚，在选择时，可以先触摸一下叶片是不是平滑、有没毛边，然后将帘子挂平试拉，看看开启是不是灵活，最后转动调节杆，检查叶片翻转是不是自如；另外，有的木制窗帘会用黏合剂，容易导致室内污染，家有孩子、老人或孕妇的要小心使用。周为民主任说，大家在选择和购买窗帘时，一般考虑的是它的装饰性，其实应该更多关注以下几个方面。防噪音。研究标明，当室内的持续嗓音污染达到30分贝时，就会影响人的正常睡眠。所以，使用一条具备吸音成效的窗帘至关要紧，质地以植绒、棉、麻、为佳。通常来讲，越厚的窗帘吸音成效越好，质地好的窗帘可以降低10%—20%的外面噪音。遮光。假如想在白天睡个舒适的午觉，最好为卧室选择一条具备遮光成效的窗帘，棉质或植绒面料的最好。而书房、餐厅内一般无需太强的光线，可以使用百叶窗，以便光线调节。保暖。到了冬天，窗帘就需要考虑保暖问题，植绒窗帘面料厚重，保暖性较好。依据日本室内设计师的研究，在所有颜色中，深红色最保暖，合适冬季用。调节心情。假如窗帘颜色过于深沉，时间久了，会使人心情抑郁；颜色太鲜亮也不好，一些新婚夫妇喜欢选择颜色鲜艳的窗帘，但时间一长，会导致视觉疲劳，使人心情烦躁。其实，可以去繁就简，选择浅绿、淡蓝等自然、清爽的颜色，能使人心情愉悦；容易失眠的人，可以尝试使用红、黑配合的窗帘，能够帮助尽快入眠。最后，周为民主任提醒买家，不要选价格太低的窗帘，由于有的便宜窗帘遇火易燃，而品质好的窗帘一般具备防火性能，家人的安全才有保障。